亲戚来拜年我准备了这些菜给大家“清肠”却被

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亲戚来拜年我准备了这些菜给大家“清肠”却被婆婆嫌弃太素

亲戚来拜年我准备了这些菜给大家“清肠”却被婆婆嫌弃太素

  娃娃菜。外形长得像大白菜的娃娃菜,却只有大白菜的4分之一左右大小,价格却比大白菜要贵些。但是娃娃菜的菜帮比大白菜薄且甜嫩,微量元素---钾的含量也比大白菜要高很多。身体容易感到疲倦的人不妨多吃点娃娃菜,因为它所含的钾元素能够维持肌肉神经功能正常运作。 这是菜球,不过是闽南人的叫法,真正的学名叫苤蓝。口感清新脆嫩,可以生吃也可煮汤火清炒。用来做火锅菜也很美味。 这是绍兴酒,家宴肯定少不了酒,但是喝“加饭酒”我还是第一次见。亲戚来拜年,我准备了这些菜给大家“清肠”,却被婆婆嫌弃太素返回搜狐,查看更多 买完菜回家,自然就是择菜洗菜了,忙活了大半个小时,当我把菜端上桌时,婆婆却嫌弃我没有准备的火锅料太素了。而我却觉得这样的搭配刚刚好,婆婆不信,谁知道散席后菜类全被吃光了,反而剩下肉类。 生菜。这菜可是火锅必备菜,脆嫩微甜又爽口。它含有维C、E、B1、B6和大量β胡萝卜素,不仅可以保护眼睛、缓解眼睛干涩,还能改善肠胃的血液循环。 炸带鱼。不瞒大家说,用炸带鱼做火锅菜我还是第一次见,婆婆说炸带鱼吃火锅很香,好吧!老人家说了,咱就端上。 茼蒿菜。懂吃的人都知道,茼蒿菜气味芳香,它含有丰富的维生素A和膳食纤维素,不仅能润肺平喘、化痰止咳,还能促进肠道蠕动,帮助体内毒素排出。春节期间走到哪都是大鱼大肉的,班玛县牧民合作社首次收获人工种植羊肚菌。肠道内肯定堆积了不少毒素,多吃点茼蒿正好给肠子洗洗澡。 春节期间我们这有个风俗,就是轮流到亲戚家吃饭。今天是大年初五,轮到我们家做东,我出主意说吃火锅吧!大家都没意见,于是一大早就去菜市场买菜了,农村不比城市,很多菜摊肉贩都还没开始营业。心想着这些天大家都是大鱼大肉的,油腻得不行,就多吃些青菜吧,给肠子“洗个澡”也不错。 金针菇。金针菇不仅是美味的食品,还是很好的保健食品。它的氨基酸含量,尤其是赖氨酸的含量相当高,这种叫赖氨酸的成分能促进儿童智力发育,所以又被称作“增智菇”。

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